Fresh Smart HJ102A Pure, Natural Nutrition দিয়ে আপনার পারফরম্যান্স বাড়ান
আপনি পেশাদার ক্রীড়াবিদ, সপ্তাহান্তে যোদ্ধা, অথবা যে কেউ কেবলমাত্র প্রতিটি অনুশীলন থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে চান, পুষ্টি কর্মক্ষমতার ভিত্তি।ফ্রেশ স্মার্ট এইচজে১০২এ বিশেষভাবে ফিটনেস অনুরাগীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা বুঝতে পারে যে আপনি আপনার শরীরে যা রাখেন তা সরাসরি প্রভাবিত করে যে আপনি এটি থেকে কি পানব্যায়ামের আগে শক্তি থেকে শুরু করে ব্যায়ামের পরে পুনরুদ্ধার পর্যন্ত, এই পেশাদার গ্রেডের ধীর চিবানোর জুস মেশিনটি খাঁটি, পুষ্টি-ঘন জ্বালানী সরবরাহ করে যা আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করেএবং সুস্বাদু.
![]()
![]()
![]()
খেলাধুলার পুষ্টির বিজ্ঞান
আধুনিক ক্রীড়া পুষ্টি প্রায়ই প্রক্রিয়াজাত পাউডার, কৃত্রিম সম্পূরক, এবং ব্যয়বহুল প্রস্তুত পানীয় পণ্য উপর নির্ভর করে।সম্পূর্ণ খাদ্য পুষ্টি যা আপনার শরীর স্বীকৃতি এবং দক্ষতার সাথে ব্যবহার করে.
প্রাক-ওয়ার্কআউট (ট্রেনিংয়ের ৩০-৬০ মিনিট আগে)
| পুষ্টি | উৎস | পারফরম্যান্স সুবিধা |
|---|---|---|
| প্রাকৃতিক চিনি | আপেল, পিয়ার, কমলা | প্রশিক্ষণের জন্য দ্রুত, স্থায়ী শক্তি |
| পটাসিয়াম | কলা, সিলারি, স্পিনাক্স | ক্র্যাম্প প্রতিরোধ করে, পেশী কার্যকারিতা সমর্থন করে |
| বি ভিটামিন | পাতা সবুজ, গাজর | শক্তি বিপাক, ক্লান্তি হ্রাস করে |
| নাইট্রেট | বিট, সেলারি, স্পিনাক | রক্ত সঞ্চালন এবং অক্সিজেন সরবরাহ উন্নত করে |
| ইলেক্ট্রোলাইট | কুমড়ো, সেলারি, লেবু | হাইড্রেশন এবং খনিজ ভারসাম্য |
প্রশিক্ষণের পর (প্রশিক্ষণের ৩০ মিনিটের মধ্যে)
| পুষ্টি | উৎস | পারফরম্যান্স সুবিধা |
|---|---|---|
| অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট | বেরি, বিট, সিট্রাস | প্রদাহ এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হ্রাস করে |
| ভিটামিন সি | কমলা, লেবু, কিউই | টিস্যু মেরামত এবং ইমিউন ফাংশন সমর্থন করে |
| লোহা | স্পিনাক, বিট | অক্সিজেন পরিবহন, ক্লান্তি প্রতিরোধ করে |
| ম্যাগনেসিয়াম | কলা, স্পিনাক, সেলারি | পেশী শিথিলকরণ এবং পুনরুদ্ধার |
| ফাইটনোট্রিয়েন্টস | মিশ্র শাকসবজি | কোষের মেরামত ও পুনর্জন্ম |
পুষ্টি-ঘনত্ব পুনরুদ্ধার 👉 কোল্ড প্রেস প্রযুক্তির মাধ্যমে সংরক্ষিত
এইচজে১০২এ৫৫আরপিএম ধীর মাংস চিবানোর প্রযুক্তি তাপ সংবেদনশীল পুষ্টি সংরক্ষণ করে যা ক্রীড়াবিদ কর্মক্ষমতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:
এনজাইম✓ হজম এবং পুষ্টির শোষণকে সমর্থন করে
ভিটামিনশক্তি উৎপাদন এবং টিস্যু মেরামত জন্য অপরিহার্য
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টব্যায়াম-প্ররোচিত অক্সিডেটিভ স্ট্রেস মোকাবেলা
ফাইটনোট্রিয়েন্টসপ্রাকৃতিক অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যৌগ
ইলেক্ট্রোলাইট👉 তরল ভারসাম্য এবং পেশী কার্যকারিতা বজায় রাখা
হাই স্পিড ব্লেন্ডারের বিপরীতে যা তাপ উৎপন্ন করে এবং পুষ্টির অবক্ষয় করে, এইচজে১০২এ সাবধানে উপাদানগুলিকে চাপিয়ে দেয় এবং পেষণ করে,সর্বোত্তম কর্মক্ষমতা জন্য আপনার শরীরের প্রয়োজন পুষ্টির 90% পর্যন্ত সংরক্ষণ.
অ্যাথলিট-ডিজাইন জুস রেসিপি অন্তর্ভুক্তঃ
প্রতিটি HJ102A একটি সঙ্গে আসেখেলাধুলা ও ফিটনেস রেসিপি গাইডযার মধ্যে রয়েছে ৪০+ পারফরম্যান্স ফোকাসযুক্ত জুস রেসিপিঃ
ওয়ার্কআউটের আগে শক্তি বাড়ানঃ
স্প্রিন্টার:কমলা + গাজর + আদা + বিট
ধৈর্যের জ্বালানী:আপেল + সেলারি + কলা + লেবু + আদা
শক্তি প্রাইমার:বিট + আপেল + লেবু + আদা + কেয়েন
পাওয়ার পাঞ্চঃআনারস + কমলা + গাজর + কুমড়া
ওয়ার্কআউটের পর পুনরুদ্ধারের মিশ্রণ:
পুনরুদ্ধার রেড:বিট + আপেল + গাজর + আদা
পেশী পুনরুদ্ধারঃআনারস + কুমড়া + সেলারি + কলা
অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিঃটার্ট চেরি + আপেল + আদা + কুমড়া
সবুজ পুনরুদ্ধারঃস্পিনাক + আপেল + সেলার + লেবু + মান্ট
হাইড্রেশন এবং ইলেক্ট্রোলাইট জুসঃ
হাইড্রেশন হিরো:কুমড়া + সেলার + লেবু + মান্ট + তরমুজ
ইলেক্ট্রোলাইট বুস্ট:নারকেল জল + আনারস + লেবু + মিন্ট
পারফরম্যান্স বাড়ানোর শট:
বিট্রুট শট:বিট + আপেল + লেবু (নাইট্রেট বুস্ট)
জিঞ্জার কুর্কি শট:আদা + তরমুজ + লেবু + কেয়েন (অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি)
গ্রিন পাওয়ার শট:গম + আপেল + লেবু (ক্লোরোফিল বৃদ্ধি)
ইমিউন শট:কমলা + লেবু + আদা + কেয়েন (ইমিউন ডিফেন্স)
আপনার ফিটনেস লক্ষ্য পূরণ করুন:
| ফিটনেস লক্ষ্য | HJ102A আবেদন | পুষ্টির উপর ফোকাস |
|---|---|---|
| ধৈর্যের প্রশিক্ষণ | প্রাক-ট্রেনিং জুস + হাইড্রেশন মিশ্রণ | নাইট্রেট, ইলেক্ট্রোলাইট, ধীর মুক্তির কার্বস |
| শক্তি প্রশিক্ষণ | অনুশীলনের পর পুনরুদ্ধারের মিশ্রণ | প্রোটিন সমর্থন, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরিজ, আয়রন |
| ওজন নিয়ন্ত্রণ | কম ক্যালোরিযুক্ত সবুজ রস + ফাইবার সমৃদ্ধ মিশ্রণ | পুষ্টির ঘনত্ব, পূর্ণতা, বিপাকের সমর্থন |
| পেশী পুনরুদ্ধার | অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি মিশ্রণ + অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রস | টিস্যু মেরামত, প্রদাহ হ্রাস |
| অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স | অনুশীলনের আগে এবং পরে পুষ্টির সমন্বয় | ব্যাপক পারফরম্যান্স সহায়তা |
হাইড্রেশন ∙ উপেক্ষা করা পারফরম্যান্স ফ্যাক্টর
অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সের জন্য সঠিক হাইড্রেশন অপরিহার্য। এইচজে১০২এ হাইড্রেশন অপ্টিমাইজড জুস তৈরি করা সহজ করে তোলে:
| উপাদান | হাইড্রেশন উপকারিতা |
|---|---|
| কুমড়ো | ৯৬% জল, ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ |
| সিলারি | প্রাকৃতিক ইলেক্ট্রোলাইট, উচ্চ জল সামগ্রী |
| নারকেল জল | প্রাকৃতিক ক্রীড়া পানীয় বিকল্প |
| তরমুজ | পেশী পুনরুদ্ধারের জন্য হাইড্রেশন + লাইকোপিন |
| লেবু | প্রাকৃতিক ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য |
এথলিটদের জন্য এইচজে১০২এ সুবিধা:
| বৈশিষ্ট্য | অ্যাথলেটিক উপকারিতা |
|---|---|
| 55 RPM কোল্ড প্রেস | তাপ সংবেদনশীল পুষ্টি এবং এনজাইম সংরক্ষণ করে |
| ১৩৫ মিমি প্রশস্ত প্যাচ | প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্যে দ্রুত উপাদান প্রক্রিয়াকরণ |
| স্বয়ং-পরিচ্ছন্নতা ফাংশন | দ্রুত পরিস্কার ∙ পুনরুদ্ধারের জন্য আরও সময় |
| ৭০ ডিবি এর নিচে | নীরব অপারেশন জিম স্পেসে ব্যবহার |
| বিপিএ-মুক্ত নির্মাণ | দৈনিক উচ্চ পরিমাণে ব্যবহারের জন্য নিরাপদ |
| কম্প্যাক্ট ডিজাইন | জিম ব্যাগ, লকার বা ছোট অ্যাপার্টমেন্ট রান্নাঘরে ফিট করে |
| ৩-অংশের সমাবেশ | স্থান থেকে স্থানান্তর করা সহজ |
| 1,000 মিলি জুস কাপ | প্রশিক্ষণের পর বড় পরিমানের খাবার খেতে পারফেক্ট |
একাধিক ফিটনেস পরিবেশে জন্য নিখুঁতঃ
| পরিবেশ | কেন HJ102A ফিট করে |
|---|---|
| হোম জিম | কমপ্যাক্ট, নীরব, প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য নিরাপদ |
| বাণিজ্যিক জিম | পেশাগত মানের সদস্য রস বার জন্য |
| ক্রসফিট বক্স | উচ্চ পরিমাণে ব্যবহারের জন্য দীর্ঘস্থায়ী, উচ্চ কার্যকারিতা |
| যোগ স্টুডিও | নীরব অপারেশন, সুস্থতা-কেন্দ্রিক |
| প্রশিক্ষণ সুবিধা | নির্ভরযোগ্য, ধারাবাহিক কর্মক্ষমতা |
| স্পোর্টস ক্লাব | সদস্যদের জন্য প্রিমিয়াম গুণমান |
| পুল/প্রীতি কেন্দ্র | পরিষ্কার করা সহজ, টেকসই নির্মাণ |
| বহিরঙ্গন প্রশিক্ষণ | পোর্টেবল, ডুয়াল ভোল্টেজ ক্ষমতা |
ব্যস্ত ক্রীড়াবিদদের জন্য সময় সাশ্রয়ীঃ
| কাজ | সময় প্রয়োজন |
|---|---|
| সেটআপ | ১০ সেকেন্ড |
| রস প্রস্তুত করা | ৩০-৬০ সেকেন্ড |
| পরিষ্কার করা | ২ মিনিট (স্ব-পরিষ্কার) |
| মোটঃ | প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্যে 3 মিনিটের কম |
আপনার ফিটনেসকে ব্যাংক ভাঙার ছাড়াই জ্বালানি দিন:
| স্পোর্টস নিউট্রিশন পণ্য | প্রতি পরিবেশন খরচ | বার্ষিক খরচ |
|---|---|---|
| বাণিজ্যিক ক্রীড়া পানীয় | তিন ডলার চার ডলার।00 | ১,০৯৫ ডলার, ১ ডলার।460 |
| প্রাক-ট্রেনিং পাউডার | ২ ডলার ৩ ডলার।00 | ৭৩০ ডলার, ১ ডলার095 |
| পুনরুদ্ধার শেক | ৩ ডলার ৫ ডলার।00 | ১,০৯৫ ডলার, ১ ডলার।825 |
| তাজা রস + প্রাকৃতিক সম্পূরক | ১ ডলার ২ ডলার।00 | ৩৬৫ ডলার ৭৩০ ডলার |
| HJ102A এর সাথে বার্ষিক সঞ্চয় | 🙏 | ৭৩০ ডলার, ১ ডলার095 |
এইচজে১০২এ বাণিজ্যিক সম্পূরকগুলির খরচের একটি ভগ্নাংশে উচ্চমানের পুষ্টি প্রদান করে ০ যদিও কৃত্রিম সংযোজন, সংরক্ষণকারী এবং লুকানো উপাদানগুলি বাদ দেয়।
অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সের জন্য মূল পুষ্টিঃ
| পুষ্টি | উৎস | পারফরম্যান্স ভূমিকা |
|---|---|---|
| নাইট্রেট | বিট, সেলারি, স্পিনাক | রক্ত সঞ্চালন উন্নত, অক্সিজেন সরবরাহ, ধৈর্য |
| পটাসিয়াম | কলা, মিষ্টি আলু, সেলারি | পেশী কার্যকারিতা, ক্র্যাম্প প্রতিরোধ |
| ম্যাগনেসিয়াম | স্পিনাক, কলা, সুইস চার্ড | পেশী শিথিলকরণ, পুনরুদ্ধার, ঘুমের গুণমান |
| ভিটামিন সি | সিট্রাস, কিউই, বেরি | ইমিউন সাপোর্ট, টিস্যু মেরামত, কোলাজেন সংশ্লেষণ |
| লোহা | স্পিনাক, বিট, কলা | অক্সিজেন পরিবহন, শক্তি উৎপাদন |
| বি ভিটামিন | পাতার সবজি, গাজর, সেলারি | শক্তি বিপাক, স্নায়ু কার্যকারিতা |
| অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট | বেরি, বিট, সিট্রাস | প্রদাহ হ্রাস, দ্রুত পুনরুদ্ধার |
| ফাইটনোট্রিয়েন্টস | মিশ্র ফল ও শাকসবজি | কোষের স্বাস্থ্য, রোগ প্রতিরোধ |
সর্বোত্তম পারফরম্যান্সের জন্য কখন রস খাবেন:
| সময় | সুপারিশকৃত রস | উদ্দেশ্য |
|---|---|---|
| প্রশিক্ষণের ৬০-৯০ মিনিট আগে | সবুজ শক্তি + নাইট্রেট সমৃদ্ধ রস | টেকসই শক্তি, অক্সিজেন সরবরাহ |
| প্রশিক্ষণের ৩০ মিনিট আগে | হালকা ফল + ইলেক্ট্রোলাইট রস | দ্রুত শক্তি, হাইড্রেশন |
| অনুশীলনের পরপরই | পুনরুদ্ধার মিশ্রণ + অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রস | পেশী মেরামত, প্রদাহ হ্রাস |
| প্রশিক্ষণের ১/২ ঘন্টা পর | উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট + পুষ্টি-ঘন রস | পুনরুদ্ধার অব্যাহত, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সমর্থন |
| সন্ধ্যায় | শিথিলকরণ + অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি জুস | রাতারাতি পুনরুদ্ধার, ঘুমের সহায়তা |
হাইড্রেশন এবং পারফরম্যান্স ∙ বাস্তব বিজ্ঞান:
সঠিক হাইড্রেশন অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সকে ১০-১৫% পর্যন্ত উন্নত করতে পারে। এইচজে১০২এ সহজেই প্রাকৃতিক, ইলেক্ট্রোলাইট সমৃদ্ধ পানীয় তৈরি করে যা সমর্থন করেঃ
পেশী কার্যকারিতা👉 ব্যথা ও ক্লান্তি প্রতিরোধ
জ্ঞানীয় কর্মক্ষমতামনোযোগ, সিদ্ধান্ত গ্রহণ, প্রতিক্রিয়া সময়
থার্মোরেগুলেশনব্যায়ামের সময় শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ
যৌথ তৈলাক্তকরণযৌগিক স্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টিকর পদার্থ সমৃদ্ধ হাইড্রেশন
পুষ্টির পরিবহন∙ কর্মরত পেশীগুলিতে পুষ্টির কার্যকর সরবরাহ
সকল প্রশিক্ষণ স্তরের জন্য উপযুক্তঃ
| অ্যাথলিট টাইপ | কিভাবে এইচজে১০২এ তাদের সমর্থন করে |
|---|---|
| ধৈর্যশীল ক্রীড়াবিদ | অক্সিজেন দক্ষতার জন্য নাইট্রেট সমৃদ্ধ রস |
| শক্তির ক্রীড়াবিদ | পেশী পুনরুদ্ধারের জন্য পুনরুদ্ধার মিশ্রণ |
| দলীয় ক্রীড়াবিদ | প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্যে দ্রুত শক্তি |
| ক্রসফিট ক্রীড়াবিদ | বিভিন্ন চাহিদার জন্য ব্যাপক পুষ্টি |
| যোগব্যায়াম/পিল্যাটস অনুশীলনকারী | হাইড্রেশন + অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি সাপোর্ট |
| বিনোদনমূলক ক্রীড়াবিদ | তৈরি করা সহজ, পুষ্টিকর জ্বালানী |
| পেশাদার ক্রীড়াবিদ | নিয়মিত, উচ্চমানের পুষ্টি |
ক্রীড়াবিদরা কি বলছেন:
"এইচজে১০২এ থেকে বিট্রুট শট আমার রেসের আগে রুটিনের অংশ। আমি প্রতিদিন এটি ব্যবহার শুরু করার পর থেকে আমি আরও ভাল সহনশীলতা এবং পুনরুদ্ধার লক্ষ্য করেছি। "
জেমস এম., ম্যারাথন রানার
"ক্রীড়া শেষে পুনরুদ্ধার করা ব্যয়বহুল এবং কৃত্রিম ছিল। এখন আমি প্রাকৃতিক, কার্যকর এবং আগের তুলনায় কিছুটা কম খরচে সতেজ রস মিশ্রণ তৈরি করি।"
লিসা টি, ক্রসফিট ক্রীড়াবিদ
"আমি একজন পেশাদার টেনিস খেলোয়াড়। আমার ফিজিও ধৈর্যের জন্য চিনির রস সুপারিশ করেছে। এইচজে১০২এ প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্যে এটি সহজ এবং দ্রুত করে তোলে। "
অ্যান্ড্রে আর., পেশাদার টেনিস খেলোয়াড়
বিপিএ-মুক্ত 👉 দৈনিক উচ্চ-ভলিউম খরচ জন্য নিরাপদঃ
সমস্ত খাদ্য যোগাযোগ উপাদান BPA-মুক্ত উপাদান থেকে তৈরি করা হয়, আপনার ক্রীড়া পুষ্টি হিসাবে নিরাপদ নিশ্চিত হিসাবে এটি কার্যকর হয়. কোন ক্ষতিকারক রাসায়নিক, কোন কৃত্রিম additives, কোন অপ্রয়োজনীয় প্রক্রিয়াকরণ.
সম্পূর্ণ ফিটনেস পুষ্টি প্যাকেজঃ
HJ102A মোটর বেস (200W DC মোটর)
বিপিএ মুক্ত জুসিং চেম্বার
বিপিএ-মুক্ত গ্রিলিং অ্যাগার
1,000 মিলি জুস কাপ বায়ুরোধী ঢাকনা সহ
৮০০ মিলি পল্প কাপ
পরিষ্কারের ব্রাশ সেট
খেলাধুলা ও ফিটনেস রেসিপি গাইড(৪০+ পারফরম্যান্স রেসিপি)
দ্রুত স্টার্ট কার্ড (ক্রীড়াবিদ সংস্করণ)
ব্যবহারকারীর নির্দেশিকা
এর মধ্যে রয়েছেঃ
HJ102A মোটর বেস
জুসিং চেম্বার (কটার + আউজার + জাল)
সুনির্দিষ্ট গ্রাইন্ডিং অগার
1,000 মিলি জুস কাপ ক্যাপ সহ
৮০০ মিলি পল্প কাপ
পরিষ্কারের ব্রাশ সেট
খেলাধুলা ও ফিটনেস রেসিপি গাইড
আসল পুষ্টির মাধ্যমে আপনার কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করুন:
আপনার শরীরের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যে প্রাকৃতিক, পুরো খাদ্য পুষ্টি চয়ন করুন. এইচজে 102A প্রতিটি workout, প্রতিটি পুনরুদ্ধার, প্রতিটি কর্মক্ষমতা লক্ষ্য জন্য বিশুদ্ধ, পরিষ্কার জ্বালানি প্রদান করে. কারণ যখন আপনি কঠোরভাবে প্রশিক্ষণ,আপনি সর্বোত্তম সম্ভাব্য পুষ্টি প্রাপ্য.